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Combien de gouttes CBD faut-il pour dormir ?

L’huile de CBD aide à réparer nos nuits de sommeil afin que nous puissions aborder notre journée le plus sereinement possible. En effet, cette molécule aux vertus relaxantes facilite l’endormissement et améliore la qualité de sommeil. Ainsi, elle peut s’administrer par voie sublinguale avec quelques gouttes. Cet article vous donne quelques indications afin de maîtriser votre dosage et savoir combien …

Pour quelles raisons devrais-je privilégier la médecine douce ?

La médecine douce, qui est de plus en plus plébiscitée par les amateurs de solutions naturelles, apporte du bien-être en douceur, mais ce n’est pas tout ! Elle a bien d’autres qualités et avantages. Zoom sur les différentes raisons qui font que vous devriez privilégier la médecine douce.

Comment bien choisir un appareil auditif ?

3 postures de yoga pour ouvrir les hanches

Dans la tradition asiatique, votre bassin est considéré comme étant le siège de vos émotions. Le pli de l’aine plus spécifiquement est le dépotoir émotionnel de votre corps où votre subconscient déverse les situations et sentiments douloureux vécus.